Важливою перевагою використання гумових петель є створення напруги по всій амплітуді руху та можливістю безболісного припинення виконання будь-якої миті. Гумові петлі виконані у вигляді кільцевої смуги із щільного латексу, що сковує рухи, тим самим ускладнюючи їх. У тренуваннях з гумками для фітнесу орієнтуються не так на швидкість, але в техніку виконання. Таким чином найпростіші вправи: присідання, випади, махи ногами, з використанням кільцевих гумових петель дозволяють опрацювати м'язи сідниць, тазу та стегон. У міру збільшення сили та витривалості діапазон потужності гумових стрічок дозволяє змінювати навантаження. Не тільки спортсмени з галузі фітнесу, але також і пауерліфтинг, важка атлетика, бодібілдінг, єдиноборства, армрестлінг можуть використовувати стрічки опору. Гумові кільця також використовуються при реабілітації, для відпрацювання техніки, відновлення м'язових функцій та розігріву перед тренуванням. Гумові стрічки опору дозволяють розширити можливості домашніх тренувань без гантелей, турників та іншого масивного та дорогого спортивного інвентарю. Для спортсменів з високим рівнем фізичної підготовки стрічки опору можуть виступити додатковим навантаженням при роботі з звичним спорядженням з метою збільшення навантаження та відпрацювання техніки вправ, додавання потужності та активізації всіх сил.
Бренд | SP-Sport |
Тип | Гума для ніг |
Матеріал | Тканина, латекс |